Наклоны вперед в первом триместре могут повысить риск выкидыша

22.06.2026

Специальности

#исследования #беременность

Крупнейшее датское исследование показало, что профессиональные физические нагрузки на ранних сроках беременности (до 22 недель) могут существенно увеличивать риск выкидыша. Каждый дополнительный час наклона вперед под углом 30 градусов и более связан с повышением риска на 36%, а каждый дополнительный час ходьбы – на 18%.

Ученые использовали данные датских национальных регистров. В анализ включили все беременности работающих женщин в возрасте 18–55 лет. При анализе разделяли время, проведенное в положении стоя, при ходьбе и наклоне вперед.

Всего зарегистрировано 81 307 выкидышей (10,1% от всех беременностей). Это несколько ниже популяционной статистики (около 15%). Авторы говорят, что многие ранние выкидыши лечатся на дому и не попадают в больничные регистры.

После поправки на возраст, образование, страну рождения, количество предыдущих родов и выкидышей в анамнезе были получены следующие результаты:

каждый дополнительный час в согнутом положении повышал риск на 36% (устойчивая связь «доза – эффект»);
каждый дополнительный час ходьбы повышал риск на 18%;
каждый дополнительный час в положении стоя повышал риск на 3%.

ОГРАНИЧЕНИЯ

Исследование наблюдательное, поэтому причинно-следственные выводы делать нельзя. Авторы не учитывали данные о курении, что является известным фактором риска выкидыша у женщин с высокими физическими нагрузками. Кроме того, ученые не оценивали влияния подъема тяжестей. Данное действие часто сочетается с наклонами и может частично объяснять эффект.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫ

Хотя исследование не доказывает причинности, оно дает основания обсуждать с работающими женщинами (особенно в первом триместре) возможные риски длительных наклонов и интенсивной ходьбы. Особенно это актуально для пациенток с отягощенным акушерским анамнезом, старше 35 лет и курящих.
Если работа связана с частыми наклонами (медицинские сестры, уборщицы, сотрудницы складов, работницы сельского хозяйства), стоит рекомендовать по возможности сокращать время в согнутом положении, делать частые перерывы, использовать вспомогательные инструменты.
Абсолютный риск остается невысоким. Речь идет о длительном, повторяющемся воздействии, а не о единичных эпизодах.